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朋友们总说我吃不胖,原因竟然是因为这个,不想长胖的

编辑:admin 日期:2020-09-06 02:55 分类:健康新闻 点击:
简介:这是我和女儿的午餐。朋友们总说我吃不胖,我觉得很大原因是跟饮食习惯有很大关系。如果你也像我这样搭配膳食,想变成“球”都难,一起来看看我是如果搭配膳食的,一样有菜有肉有汤吃到饱。 儿菜炒肉片。儿菜具有芥菜的清香,但口感却要好很多,甘甜而不带苦

这是我和女儿的午餐。朋友们总说我吃不胖,我觉得很大原因是跟饮食习惯有很大关系。如果你也像我这样搭配膳食,想变成“球”都难,一起来看看我是如果搭配膳食的,一样有菜有肉有汤吃到饱。

儿菜炒肉片。儿菜具有芥菜的清香,但口感却要好很多,甘甜而不带苦味,嚼在嘴里,肉脆少筋,不带残渣。

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